하루의 피로를 풀기 위해 저녁 식사 후 가볍게 반주 한 잔을 마시는 사람들이 많습니다. "한 잔 정도는 괜찮겠지?"라고 생각하지만, 과연 정말 그럴까요? 사실, 매일 마시는 반주 한 잔이 우리 몸속 혈관과 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 특히 고혈압, 고지혈증, 혈당 문제가 있다면 더욱 조심해야 합니다. 오늘은 매일 하는 반주 한 잔이 우리 몸에 미치는 위험한 영향에 대해 알아보겠습니다! 1. "하루 한 잔은 괜찮다?" 정말 그럴까?어른들이 술을 마실 때 종종 이런 말을 합니다. "하루에 한 잔 정도는 건강에 좋대!", "와인 한 잔은 심장에 좋다던데?" 하지만 정말 그럴까요? 사실 "한 잔 정도는 괜찮다"는 말은 반만 맞고 반은 틀린 이야기입니다. 왜냐하면 한 잔이 두 ..
